fitveronika

Srpen

Kdo si dá fit zmrzlinu? Milko řecký jogurt smíchejte s trochou vody, to je základ! jogurt dochuťte Sukrinem (bezkalorické přírodní sladidlo, vhodné třeba i pro těhotné - několikrát už jsem o něm psala na blogu) nebo nějakými stéviovými kapkami apod. a přidejte ovoce - já jsem zvolila mix lesních plodů od DIONE. Aaa sníst! a klidně oba dva kousky Máte nějaké tipy na zdravé zmrzliny?