Klinika zdraví

Srpen 2016

Tipy, jak si zjednodušit každodenní vaření do práce

Připravovat si jídlo do práce nebo do školy doma má dvě obrovské výhody. Zaprvé je to rozhodně levnější varianta než každodenní návštěva restaurací.

Hlavně ale máte přesný přehled o tom, co jíte. Přípravou jídla v pracovním týdnu však neztrácejte zbytečně moc času. Ideálně si na začátku týdne udělejte seznam jídel, která budete chtít vařit. Vyberte si recepty, které vám zaberou okolo půl hodiny a nakupte si na ně suroviny. Uvidíte, jak předpříprava celé vaření ještě usnadní. Pro inspiraci zde najdete dva recepty, které se skvěle hodí do práce, do školy, ale i jako rychlá večeře pro celou rodinu.

Salát připravíte do 20 minut, špízy budete mít hotové do 25 minut i s pečením. Špízy si navíc můžete rovnou připravit na dva dny. A když si nakoupíte hezké krabičky, bude každodenní příprava jídla do práce opravdová radost!

Trhané saláty s lososem, chřestem a jahodovým dresinkem se zeleným pepřem

Na 4 porce si přichystejte:

1 ledový salát

další druhy salátů dle libosti: Frisé, Lollo Rosso, Lolo Biondo, rukola

1 jahodovou dřeň Dione

8 ks zeleného chřestu

100 – 150 g uzeného lososa

cukr

sůl

máslo

olivový olej

vinný ocet

nakládaný zelený pepř

Zelený chřest nejprve oloupejte a rychle spařte ve vodě se solí a kapkou vinného octa. Poté ho vyndejte, lehce polijte rozpuštěným máslem a nechte vychladnout. Vychlazený chřest nakrájejte a posypte jím natrhané listové saláty. Přidejte i na nudličky nakrájené plátky uzeného lososa. Na závěr si připravte dresink z jedné jahodové dřeně Dione, vinného octa, soli, cukru a olivového oleje. Vše spolu promixujte tyčovým mixérem. Vychlazeným dresinkem pak připravený salát polijte.

Lososové špízy se zeleninou na grill

Na špízy pro dvě osoby budete potřebovat:

1 balení Zeleniny na grill Dione Extra 450g

filet z lososa

koření na ryby

sůl

citron

Filet lososa si nakrájejte na menší kousky. V mikrovlnné troubě si nechte lehce povolit Zeleninu na grill Dione Extra. Poté na špejle napichujte střídavě lososové kousky a Zeleninu na grill Dione Extra. Špízy pak vyskládejte na pečící papír, okořeňte, pokapejte citronem a pečte v troubě na 180° C asi 15 minut.

Značka Dione nabízí nejrůznější ovocné, zeleninové a polévkové směsí, které při přípravě jídel oceníte každý den.

Orientační ceny výrobků:

Kukuřice klasy řezy Dione Extra 450 g – 49,90 Kč

Zelenina na grill Dione Extra 450 g – 37,90 Kč

Jahodová dřeň Dione 80 g – 17,90 Kč

Jahody v čokoládě Dione 60 ml – 15,50 Kč

Malinová dřeň Dione 80 g – 18,90 Kč

Maliny v čokoládě Dione 60 ml – 16,90 Kč     

Společnost Agrimex Vestec a.s., vyrábějící produkty značkyDione, oslavila vloni 20let na trhu. K této příležitosti vznikla nová řada zmrazeného ovoce a zeleniny Dione ExtraTato řada nabízí několik novinek a výhod. Řada Dione Extra je nyní schopna operativně přizpůsobovat gramáže i složení potřebám klienta. Pod tuto značku bylo vybráno třináct sortimentních novinek: směsi Minestrone, Hrášek s baby mrkví, Lečo, Ratatouille, Sombrero, Zelenina na grill, Lesní směs, jednodruhové Jahody mražené, Jahody plátek, Švestky půlené, Višně odpeckované, Dýně Hokaido a Kukuřice klasy řezy. Jakmile bude u těchto druhů, po jejich zavedení na trh optimalizována velikost balení a případné změny ve složení, bude sortiment dále rozšiřován o další novinky.

Novinkou je i obal výrobku, na kterém převažují transparentní průhledy do vnitřku tak, aby bylo zřetelně vidět druhové složení, velikost a kvalita komponentů i barevná pestrost směsí.

Sklizenou surovinu Agrimex Vestec a.s. zpracovává v nejmodernějším výrobně-skladovém areálu v České republice, v Panenských Břežanech. Strategická poloha závodu umožňujezpracování sklizené zeleniny během několika hodin po sklizni. Produkty značky Dione jsou k dostání ve všech běžných potravinových řetězcích. Recepty a tipy, jak výrobky zpracovat najdete na www.mojedione.cz.