ijournal.cz

Leden 2015

ZJEDNODUŠTE SI PRÁCI V KUCHYNI DÍKY KVALITNÍM ČESKÝM PRODUKTŮM DIONE. Najíst se rychle a zároveň zdravě často může být obtížné. Je proto dobré mít v zásobě pár osvědčených receptů, které nevyžadují dlouhé přípravy, ingredience na ně máte vždy doma a jsou nutričně vyvážené. Jedním z takových příkladů je recept na Selskou omeletu. Budete na ni potřebovat: 

  • 1 balení Selské směsi Dione
  • rostlinný olej
  • 3 vejce
  • vodu
  • sůl, pepř
  • petržel
  • 100 g strouhaného sýra

Nejdříve na pánvičce orestujte Selskou směs Dione. Pak si připravte klasický základ pro vaječnou omeletu (rozšlehejte 3 vejce s 3 polévkovými lžícemi vody, přidejte špetku soli a pepře a nasekané bylinky). Základ vlijte na rozpálenou pánev, posypte sýrem a nechte ztuhnout. Na polovinu omelety naskládejte předem připravenou zeleninovou směs, v polovině přehněte a můžete podávat.

Omeleta se zeleninou je sytá a hotová je do 20 minut. A příště můžete místo Selské směsi Dione vyzkoušet třeba hrášek nebo špenát Dione.

 

Související produkt